Depuis des siècles, l’eau de riz est utilisée dans les routines beauté en Asie, notamment au Japon et en Chine. 
Riche en amidon, vitamines et antioxydants, elle est réputée pour ses multiples bienfaits, aussi bien pour la peau que pour les cheveux.
Les bienfaits pour la peau
– Éclaircir et unifier le teint : l’amidon présent dans l’eau de riz aide à réduire l’excès de sébum et laisse une peau plus nette.
– Apaiser après un coup de soleil : son action légèrement anti-inflammatoire calme les irritations et rougeurs.
– Réduire les signes de l’âge : ses antioxydants aident à protéger la peau contre le stress oxydatif, retardant l’apparition des ridules.
Les bienfaits pour les cheveux
– Brillance et douceur : en gainant la fibre capillaire, l’eau de riz rend les cheveux plus souples et plus faciles à coiffer.
– Réduction des frisottis : elle discipline les cheveux frisés ou indisciplinés.
– Protection des cheveux abîmés : utilisée en rinçage, elle laisse une couche protectrice qui limite la casse.
Comment préparer l’eau de riz ?
1- Rincez une poignée de riz cru.
2- Faites-le tremper dans un bol d’eau claire pendant 30 minutes.
3- Filtrez l’eau et conservez-la dans une bouteille au réfrigérateur.
💡 Vous pouvez l’utiliser :
– En lotion tonique pour le visage (à appliquer avec un coton).
– En rinçage capillaire après votre shampoing.